Sintonía. Vinyasa Yoga con Mónica

Descripción

Sintonía. Vinyasa Yoga con Mónica

Duración: 60 min
Nivel: Todos los niveles
Material: Esterilla, cinturón y bloque (opcional)
Profesora: Mónica

Conecta tu cuerpo y mente en esta clase de Vinyasa donde cada movimiento fluye con intención y atención plena. A través de secuencias dinámicas y suaves transiciones, te invitamos a explorar tu respiración, despertar la conciencia corporal y encontrar equilibrio interior. Ideal para quienes buscan una práctica que cultive presencia y armonía en cada gesto.

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Level

Todos los niveles
Duration

59 minutos
Last Updated

6 de mayo de 2026

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