La danza del movimiento. Vinyasa Yoga con Flor

La danza del movimiento. Vinyasa Yoga con Flor
 
Duración: 57 min 
Nivel: Todos los niveles 
Material: Esterilla, cinturón y bloque (opcional)
Profesora: Flor

Sumérgete en una práctica dinámica donde cada movimiento se une a la respiración, creando una danza fluida y consciente. En esta clase de Vinyasa Yoga centrada en el flow, exploramos la transición suave entre posturas, cultivando fuerza, flexibilidad y presencia.

Ideal para quienes buscan una práctica dinámica, meditada y profundamente conectada con su interior. Ven a soltar el control, a dejarte llevar por tu respiración, y a sentir cómo tu cuerpo encuentra su propio ritmo.